吃过敏药之后有些发胖能瘦下来么?针灸减肥对身体有哪些伤害, 我一个月前我了药流跳绳减肥会让自己腿变粗吗跳绳减肥会让自己腿变粗吗肚子上全是肉, 很不美观怎样有效锻炼臀部肌肉午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球怎样有效锻炼臀部肌肉我的身高是165cm但体重是130斤,爱漂亮的我总是觉得很心烦我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊?